【香港訊】 隨著聖誕節日益商業化，全球各地湧現多股草根運動，試圖抵抗消費主義洪流，強調家庭、環境永續性及社會公義等價值觀，以重拾節日原有的精神與意義。這些從簡單生活哲學到有組織的慈善倡議，共同指向一個趨勢：拒絕無節制的消費，轉而珍視人與人之間的連結與奉獻。
加拿大掀領「不買日」風潮
源於2001年加拿大激進媒體組織「Adbusters」的不買聖誕節運動，鼓勵民眾在節慶期間「退出」消費文化。這項運動推崇與親人共度優質時光、親手製作禮物，或是投入志願服務，而非僅僅是購物。該運動特別在北美、英國及澳洲等地擁有廣大追隨者，參與者常組織交換手工藝品或技能分享等社區活動，旨在實踐「無購買」的節日哲學。
北歐簡約主義深植文化
在北歐國家，文化中根深蒂固的簡約傳統自然地抵制了物質主義的過度擴張。以瑞典為例，「lagom」（意指「不多不少，恰到好處」）的概念滲入聖誕慶典，強調適度的送禮，並將核心聚焦在追求溫馨舒適的「hygge」風格與親友團聚。丹麥家庭則習慣製作自製裝飾品和烘焙食品，而非購買奢侈品，體現了對簡樸價值觀的堅守，抵抗日益強勁的商業化壓力。
慈善先行：轉換消費為捐獻
由美國牧師自2006年發起的降臨陰謀運動（Advent Conspiracy），挑戰基督徒將節日開支重新導向慈善事業。這項運動的核心原則是：全心敬拜、少花費、多給予及愛所有人。參與者會估算節日禮物預算，並將部分資金捐贈給致力於全球水資源短缺和貧困問題的慈善項目。此舉已為發展中國家的清潔水工程籌集數百萬美元，彰顯了節日精神的回歸與擴展。
亞洲與歐洲的獨特抗議
值得注意的是，即使在亞洲，亦有民眾開始挑戰節日商業化符號。在日本，越來越多家庭開始抵制平安夜享用肯德基的營銷傳統，轉而選擇在家烹飪，強調自製食物和家庭時間。
在歐洲，愛爾蘭和部分地區的克里斯·金德爾（Chris Kringle，即神秘聖誕老人）機制也進行了改革，設定嚴格的禮物消費上限（通常為10-20歐元），並鼓勵交換手工或體驗式禮物，甚至採用「白象」交換，僅使用家中現有物品，杜絕新購買行為。
資深博客作家及生活方式觀察家指出：「這些運動共同的主題，是將天平從物品轉向關係。人們意識到無度消費對環境的代價，並渴望從聖誕購物的壓力中奪回時間與精神自主權。」
實踐指南：重塑有意義的慶典
對於希望採行反物質主義聖誕實踐的家庭，專家建議從易於管理的改變入手：
- 設定家庭預算： 公開討論禮物支出極限，建立共同支持的慈善目標。
- 注重體驗： 組織以活動或共享餐點為主的無禮物聚會。
- 手工與分享： 製作而非購買裝飾品，或參與國際流行的「時間禮物運動」，贈予技能、服務或優質相處時間。
在全球化推動的消費熱潮下，這些草根行動代表了一股重要的反潮流。它們提醒社會，聖誕節的真諦應深植於人與人之間的關懷、慷慨奉獻，以及對文化與環境永續性的責任，而非短暫的物質滿足。透過反思與行動，人們正努力從消費至上的節日模式中解放出來，擁抱更簡單、更富意義的慶祝方式。